تازہ ترین
اٹلی: ناپولی میں عیدالفطر         اٹلی: بولونیا میں عیدالفطر         عید کی نماز محمدیہ مسجد بریشا چوہدری سکندر گوندل چوہدری مدثر تھیلہ چوہدری رشید گجر مرزا شامیر مرزا محمد علی مرزا محمد خالد         سفیران پاکستان گروپ بلونیا کے دوستوں کا نماز عید الفطر کی ادائیگی کے بعد گروپ فوٹو         چوہدری اجمل فرزند گوٹریلہ کی طرف سے چوہدری صابر مرحوم کے ایصال ثواب کے لیے 29 رمضان المبارک کو اسلامک سینٹر بریشیا میں قران خوانی اورافطار ڈنر         نینا خان کی جانب سے ا ہلِ ِ وطن کو عید مبارک         پیرس: عید الفطر پر منہاج ویلفئیر فرانس کی جانب سے فلاحی کیمپ کا انعقاد         ویانا میں عیدالفطر کا سب سے بڑا اجتماع         اللہ پاک اہلِ وطن اور اوورسیز پاکستانیوں کو عید الفطر کی ہزاروں خوشیا ں نصیب فرمائے، آمین: بلا ل حسین جنجوعہ         ا ٹلی: میری طرف سے تمام ہم وطنوں اور امتِ مسلمہ کو عید کی ڈھیروں خوشیاں مبارک ہوں، میاں خاں         امریکہ: نیو یار ک میں علی راشد کی طرف سے گرینڈ افطار ڈنر کا اہتمام، کمیونٹی و دوست احباب کی بھر پور شرکت         او پی سی پنجاب کے اعلی سطح کے وفد نے دورہ یورپ کے بعد دیار غیر میں مقیم ہموطنوں کے مسائل کے حل کی سنجیدہ کوششیں پر مبنی جامع رپورٹ وزیر اعلی کو پیش کر دی         اٹلی: جو گناہوں کی غلامی سے دیتی ہے نجات، رمضان ہم پہ وہ رحمت کی برسات ہے: سفارت خانہ روم میں سفیرِ پاکستان کی جانب سے افطار ڈنر دیا گیا، سفیرانِ وطن کی بھرپور شرکت         بولٹن: سب دوستوں، بھائیوں اورامتِ مسلمہ کو جمعتہ الوداع او ماہِ ر رمضان کی مبارک ساعتیں مبارک ہوں، اللہ پاکستان اور عالمِ اسلام کو ہر مصیبت سے محفوظ رکھے، آمین: عالمِ دین و روحانی پیشوا سید محمد         ادارالمصطفی سنٹر ویانا میں سید اظہر شاە کی جانب سے 28 ویں روزە افطاری کے موقع پر تصویری جھلکیاں (اکرم باجوە ویانا)        

یوگا سے سرطان کا خطرہ کم ہوتا ہے، برطانوی تحقیق

یوگا سے سرطان کا خطرہ کم ہوتا ہے، برطانوی تحقیق

لندن (اے پی پی) ایک نئی برطانوی تحقیق میں اس امر کی تصدیق کی گئی ہے کہ مراقبے سے متعلق ورزشیں جن میں یوگا سرِ فہرست ہے نہ صرف ڈپریشن کے خطرات کو کم کرتی ہیں بلکہ انسان کے مخصوص ڈی این اے میں تبدیلی کے ذریعے سرطان کے خطرے پر بھی روک لگاتی ہیں۔یہ تحقیق برطانیہ کی جامعہ کووینٹری کے محققین نے کی اور اس کے نتائج سائنسی تحقیقی جریدے امینولوجی ان فرنٹیئرز میں شائع ہوئے ہیں۔محققین کا کہنا ہے کہ دنیا بھر میں کروڑوں افراد مراقبے کے صحت بخش فوائد سے لطف اندوز ہو رہے ہیں۔ تاہم شاید وہ اس بات کا ادراک نہیں رکھتے کہ یہ فوائد جینیاتی سرگرمیوں کو بدل کر عام جسمانی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔اس سے قبل سابقہ تحقیقی مطالعوں میں یہ بات ثابت ہوئی تھی کہ ہفتے میں مسلسل تین روز یومیہ 25 منٹ تک مراقبہ کرنے سے انسانی جسم میں کارٹیزول ہارمون کی سطح میں کمی آتی ہے۔ اس طرح تناو¿ اور ذہنی دباو¿ ختم ہو جاتا ہے جب کہ یہ عمل دماغ پر بڑھاپے کے اثرات کو بھی کم کرتا ہے جس کا انسان کو بڑھتی عمر کے ساتھ سامنا کرنا پڑتا ہے۔

Related posts